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Danza delle Quattro Direzioni (Meditazione in Movimento)

14 settembre | 21:00 - 23:00

€ 15,00
Danza-Quattro-Direzioni

Danza delle Quattro Direzioni

Serata di Meditazione in Movimento

14 Settembre 2018 – Ore 21.00

Di Cosa si Tratta

Questa meditazione attiva porta a centrarsi ed è basata su tecniche Sufi, sviluppate e ampliate ulteriormente da Osho. Usando il respiro e una serie coordinata di movimenti del corpo seguiti dal “whirling” – una danza roteante –, la tua energia si centra nell’hara, il centro energetico vitale posto sotto l’ombelico.

Da lì puoi osservare la mente e fare esperienza di consapevolezza e integrità – il corpo che si muove in tutte le direzioni mentre il centro rimane immobile..

Gradita la Prenotazione al numero 338 8783410 o all’indirizzo info@amaniaperte.org

Conoscere i Chakra è utile per:

RAGGIUNGERE UN OBIETTIVO

AVERE INTUITO

MIGLIORARE LE RELAZIONI

AVERE UN FISICO MIGLIORE

LA PROPRIA COSCIENZA DI SÈ

ESSERE DETERMINATI

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Chi Sono

Marina Grinzato

Marina Grinzato

Master & Teacher Reiki

Ciao sono Marina, un’operatrice olistica libero professionista, consulente, insegnante Reiki del “Reiki Evolutivo”, coordinatrice di gruppi e conduttrice bioenergetica, Tutor ed animatrice di formazione progetti per la cura dello stress.

Il tema della serata

Meditare non vuol dire solo mettersi seduti nella posizione del fiore di loto e fare silenzio, si può essere nel Qui ed Ora ed essere in connessione con noi stessi e con tutto ciò che ci circonda ed è possibile anche mentre si cammina o si danza.

Il movimento vuol dire vita, si può lasciare esprimere il proprio corpo, lasciare che si liberi delle tensioni accumulate durante la giornata e pian piano nelle varie fasi della serata sentire che non è più il corpo che danza ma bensì la propria anima diventando la danza stessa.

Lasciare esprimere i propri movimenti spontanei Aumenta la consapevolezza di sé, calma la mente, in un luogo protetto Favorire il non giudizio, ridimensiona lo stress e stati d’ansia, da consapevolezza del proprio stato, aiuta a raggiungere i propri obiettivi.

Dettagli

Data:
14 settembre
Ora:
21:00 - 23:00
Prezzo:
€ 15,00
Categoria Evento:
Tag Evento:

Organizzatore

Marina Grinzato
Telefono:
338 8783410
Email:
marina.grinzato@amaniaperte.org
Sito web:
www.amaniaperte.org

Luogo

Studio Olistico “A Mani Aperte” di Marina Grinzato
Via A. De Gasperi 10
Polverara, Padova 35020 Italia
+ Google Maps
Telefono:
338 8783410
Sito web:
www.amaniaperte.org